- 23 de octubre de 2025
- Convocatorias, Prensa
UTALT fomenta hábitos saludables y bienestar emocional en la Semana de la Salud Física y Mental 2025
UTALT fomenta hábitos saludables y bienestar emocional en la Semana de la Salud Física y Mental 2025 
Para iniciar la primera jornada de la Semana de la Salud Física y Mental 2025, la Universidad Tecnológica de Altamira (UTALT) llevó a cabo dos importantes conferencias orientadas al cuidado integral de su comunidad universitaria. 
En el turno matutino, la Lic. Jesica Guadalupe Bernal Rodríguez, nutrióloga responsable en CB Nutrición, impartió la conferencia “Cómo cuidar la alimentación en la escuela”, donde compartió consejos prácticos para mejorar los hábitos alimenticios, sustituyendo alimentos altos en grasa por opciones con proteína y promoviendo un equilibrio en las porciones.
Continuando con la jornada, en el turno vespertino, el Lic. Ángel De León Rodríguez, Director del Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones de Altamira (CECOSAMA), ofreció la charla “Salud Mental Integral”, destacando la importancia del bienestar emocional, la detección temprana de desequilibrios y la promoción de entornos saludables en la vida familiar, académica y laboral. 
Con estas actividades, la UTALT reafirma su compromiso con la formación integral y el bienestar de su comunidad, impulsando una vida universitaria equilibrada, saludable y plena. 
